Muladhara: The Root Chakra – Luân xa gốc- “I Am” (Tôi là…)
– Vị trí: Phần dưới xương chậu
– Màu sắc: Đỏ
– Luân xa gốc là nơi quản lý về tình dục, sự ổn định, sự vững chắc, cảm giác an toàn & ham muốn sống (bao gồm cả sự an toàn và đảm bảo về mặt tài chính, vật chất)…Luân xa gốc giúp chúng ta “bám chặt’ mặt đất, kết nối mạnh mẽ với Trái Đất, và hơn hết là với cuộc sống thực tại của chúng ta. Nói sâu hơn một chút về cảm giác an toàn và ham muốn sống, luân xa gốc là nơi quản lý năng lượng giúp chúng ta có sức mạnh và niềm tin để chiến đấu trong nghịch cảnh để sống sót.
Nếu hình dung cơ thể như 1 cái cây, luân xa Gốc chính là phần gốc cây & hệ thống rễ bám sâu xuống đất. Rễ càng sâu, càng vững thì phần trên của cây mới có thể phát triển cao & rộng tuỳ ý. Rễ bị lung lây hay thậm chí bung gốc thì cho dù tưới tắm phía trên thế nào, cái cây cũng khó sống sót được. Và cũng vì vậy, khi một số người chỉ tập trung mở rộng các luân xa phía trên hoặc cố ý mở rộng các luân xa trên 1 cách bất thường mà lơ là luân xa gốc, rất dễ dẫn đến sự lạc lối hay thậm chí là điên loạn.
– Luân xa gốc quản lý các cơ quan gồm: Ruột già, cột sống, cơ quan sinh sản, Hệ thống miễn dịch, chân, tuyến thượng thận…
– Nhận biết Luân xa gốc mất cân bằng (hoạt động quá mức hoặc quá kém), bạn sẽ cảm thấy:
+ Rất dễ nổi giận, bực dọc, muốn kiểm soát mọi thứ trong tầm tay (thường là hoạt động quá mức)
+Cảm giác thiếu an toàn, bồn chồn, lo lắng quá mức về cuộc sống (VD như luôn có cảm giác lo lắng tương lai sẽ không có tiền, mất việc…)
+Trở nên tham lam, hướng về vật chất quá mức, hoặc ham muốn tình dục quá mức. (Thường là hoạt động quá mức)
+ Lệ thuộc, luôn tìm kiếm sự chấp thuận từ người khác.
+ Mất kết nối với cuộc sống và thế giới. Cảm thấy tôi không thuộc về nơi này, chán nản hoặc thậm chí là không muốn sống.
– Khi luân xa gốc cân bằng, ổn định, chúng ta sẽ có cảm giác an toàn với cuộc sống của mình, không còn lo lắng bất an, không thường xuyên bực dọc. Bạn cũng cân bằng và quản lý tốt hơn về vấn đề tài chính, mối quan hệ và cả tình dục. Và chắc chắn, khi luân xa gốc cân bằng, bạn kết nối tốt hơn với cuộc sống, với Trái Đất và sẽ cảm thấy yêu cuộc sống thực tại, yêu hành tinh này hơn rất nhiều.
– Và việc mất cân bằng luân xa gốc chắc chắn cũng sẽ gây ảnh hưởng đến những cơ quan cơ thể mà lx gốc quản lý (Khi cơ thể đã ra sức gửi tín hiệu qua nhiều biểu hiện như phía trên nhưng chúng ta từ chối lắng nghe thì cơ thể sẽ phải cảnh báo qua bệnh tật về cơ thể vật lý thôi). Ví dụ như gây ra các vấn đề về lưng dưới, các vấn đề về máu, trực tràng,… và cả vấn đề tâm lý như Trầm cảm.
– Một điều mình muốn nói là: Không có gì bất thường khi chúng ta mất cân bằng luân xa ở một giai đoạn nào đó trong cuộc sống. Chắc chắn là ai đi nữa thì cũng sẽ có lúc trải qua việc lx gốc hay bất kì lx nào khác bị mất cân bằng ở 1 giai đoạn- đây không phải là chuyện đáng ngại ngùng hay vấn đề nghiêm trọng cần che giấu. Vấn đề là chúng ta cần QUAN SÁT, LẮNG NGHE và NHẬN THỨC được các dấu hiệu, và có những điều chỉnh giúp cân bằng lại để giúp cuộc sống tốt hơn, khoẻ mạnh và hạnh phúc hơn.
– Một số phương pháp để giữ cho luân xa gốc ổn định: Tham khảo thêm ở bài viết Grounding & Ungrouding. Ngoài ra, Reiki là một phương pháp hỗ trợ hiệu quả trong trường hợp này.
———————–
1 câu cuối gửi đến mọi người:
“The More Grounded you are, The Higher you fly”
–Zoel.04/08/2024–